Der Torhüter im Eishockey

EISHOCKEY-TRAINING Lesezeit : 9 Min. Aktualisiert 14. Oktober 2026
Inhalt
Der Torhüter ist ein eigener Weg, mit einem Programm (der Canadian Goaltending Pathway von Hockey Canada), mit Ausrüstung und Vermittlung. Vor 11 will kein gelesener Verband einen Torhüter in Vollzeit: Hockey Canada empfiehlt, in der U9 alle Spieler rotieren zu lassen, und USA Hockey schreibt in 8U «no fulltime goalies». Die SIHF erinnert die Trainer daran, dass ein Torhüter vor allem im Training der Mannschaft ausgebildet wird.

Ein eigener Weg

Hockey Canada empfiehlt nach Alter: in U9 bis U11 «Try Goaltending»-Einheiten, die die Association anbietet; in U13 einen Torhütertrainer der Association, der Einheiten in Kleingruppen anbietet; in U15 bis U18 einen Torhütertrainer, der die Entwicklung begleitet. Der genannte Grund ist, die frühe Spezialisierung zu vermeiden, indem alle die Position ausprobieren können.

Torhüter · Hockey Canada

Der Paradenzyklus, in fünf Bereichen

Jeder Schuss durchläuft dieselben fünf Bereiche, und der Zyklus beginnt nach der Puckkontrolle von vorn.

Der Paradenzyklus des Torhüters nach Hockey Canada: den Puck finden, bewegen, positionieren, Parade wählen, Puck kontrollieren. Fünf Kästchen, durch Pfeile verbunden, von links nach rechts. 1: den Puck finden, zuerst die Augen. 2: die Bewegung, in Position kommen. 3: die Position, Grundstellung, Winkel, dem Puck zugewandt, Tiefe. 4: die Auswahl der Parade. 5: die Puckkontrolle, Abpraller und Erholung. Ein Pfeil führt vom letzten Kästchen zurück zum ersten. 1 Puckfinden 2 Bewegung 3 Position 4 Paradewählen 5 Puck-kontrolle dann beginnt der Zyklus von vorn

Quelle: Hockey Canada, Canadian Goaltending Pathway (2022-23), S. 17: find the puck, movement, position, save selection, puck control.

Das Programm von Hockey Canada ist in drei Stufen organisiert:

  • Stufe 1: Schlittschuhlaufen; Grundstellung (athletische Position, Gleichgewicht); Bewegungsfertigkeiten (T-Push, Shuffle, C-Schnitt, Pivot); Positionsspiel (Winkel, dem Puck zugewandt, Tiefe); Auswahl der Parade (Grundparaden mit Stock, Fanghandschuh, Blocker und Körper, Breakaways); grundlegende Puckkontrolle (Abprallerkontrolle, Puck festhalten); Stickhandling.
  • Stufe 2: fortgeschrittenes Schlittschuhlaufen (fortgeschrittene C-Schnitte, Pivots in den T-Push, Shuffles, Butterfly, Power Slides, Recovery); Augenfertigkeiten; fortgeschrittene Hände; fortgeschrittene Puckbehandlung (Pucks ablegen, Auslösepässe, Rims); die zehn Torsituationen: freie Schüsse, Entries, Drives zum Tor, Breakaways, Abpraller, tiefe und hohe Schüsse, East-West-Spielzüge, Spielzüge hinter der Torlinie, Ablenker, Sichtschutz.
  • Stufe 3: Defensivspiel der Mannschaft (Verteidigungszone, Boxplay, Odd-Man-Situationen), Offensivspiel der Mannschaft (Spielaufbau, Rims), Hockey Sense.

Über eine Saison gibt das Anfängerprogramm von Hockey Canada 75 % der Zeit den Bewegungs- und Positionsfertigkeiten, 20 % den Paradenbewegungen und 5 % der Taktik. Sein Blatt zur Grundstellung schreibt eine geschichtete Grundstellung (Stock, Hände, Kopf, Schultern und Hüften übereinander), das Gewicht auf den Ballen und den Innenkanten, «nicht zu breit», den Stock am oberen Ende des Paddles gefasst.

Wer im Tor steht

Verband, KategorieWas der Text schreibt
Hockey Canada U7Spieler können in Trainings und Spielen im Tor stehen, ohne dass Torhüterausrüstung verlangt wird; «No full-time goaltenders»
Hockey Canada U9empfiehlt, alle Spieler durch die Torhüterposition rotieren zu lassen, statt Torhüter in Vollzeit zu bestimmen; zwei Torhüter pro Mannschaft
Hockey Canada U11Torhüter in Vollzeit erlaubt; sie rotieren für gleiche Spielzeit, «as close to 50/50 as possible»
Hockey Québec M9die Mannschaften sollen ihre Spieler durch das Tor rotieren lassen; ein Torhüter in Vollzeit darf bestimmt werden, wenn sie es wünschen, und soll auch als Feldspieler spielen
USA Hockey 8U9 bis 13 Spieler pro Mannschaft, «no fulltime goalies» (Dokument Programmstruktur); die Pläne 10U führen für die ersten Einheiten einen Torhüterplan
FFHG U9, U11, U13in Turnieren auf einem Drittel und in Spielen U11 darf der Torhüter nicht für einen zusätzlichen Feldspieler herausgenommen werden (in Spielen U13 darf er es); bei zwei Torhütern spielt jeder einen Spielabschnitt eines Spiels U13
SIHF U9Torhüter nach Absprache optional, kleine Tore erlaubt; es wird empfohlen, keinen «festen» Torhüter zu rekrutieren
England Ice Hockey U12zwei Netminder, die nach Linie oder nach Einsatz abwechseln

In einem Webinar von 2020 (alt) schreibt die SIHF, dass das Torhütertraining nicht nur in besonderen Torhütereinheiten, sondern vor allem im Training der Mannschaft stattfindet; der ÖEHV verlangt, dass die Torhüter bei der Planung einer Einheit nie vergessen werden.

Die Ausrüstung des Torhüters

Drei Texte drucken Masse. Es sind Wettkampfregeln: In Meisterschaftsspielen lässt die DEB das Messen der Torhüterausrüstung nicht zu, und die FFHG wendet die Masse der IIHF über einen Anhang an, der nicht gelesen wurde.

ElementIIHF 2026/27Hockey Canada 2026-28USA Hockey 2025-29
Beinschonerhöchstens 28 cm breit (Regel 11.2)27,94 cm (11 in.) breit, 96,52 cm (38 in.) lang11 in. breit, 38 in. lang
FanghandschuhUmfang höchstens 114,5 cm; Ferse bis Oberkante der Fangfläche (T) höchstens 46,0 cmBasis 20,32 cm (8 in.) breit; Ferse bis Oberkante T 46 cm (18 in.); Umfang 114,3 cm (45 in.)Manschette 8 in. breit; Umfang 45 in.; Ferse bis Oberkante T 18 in.
Blockerhöchstens 20,5 cm x 38,5 cm20,3 cm (8 in.) x 38,1 cm (15 in.)8 in. x 15 in.
Kopf und Halsvon der IIHF zugelassene Maske, die ein Puck nicht durchdringen darf; U18: weder Puck noch StockschaufelCSA-Helm und CSA-Gesichtsschutz (blauer Aufkleber D1); der BNQ-Halsschutz bleibt auch mit Maskenaufsatz PflichtHelm und Vollgesichtsmaske vorgeschrieben; Hals- und Nackenschutz HECC für jede Klasse ausser Erwachsene

Für Jugendliche lässt die SIHF gewöhnliche «Cat-Eye»-Masken für U18 und jünger nicht zu und erlaubt «CAT EYE LEGAL JR» (Ausrüstungsmerkblatt 2025/26: Die Ausgabe 2026/27 wurde nicht gefunden).

Sicherheit und Gesundheit

  • Der Puck an den Kopf: Die Regel 6.18 der Playing Rules 2026-2028 von Hockey Canada unterbricht das Spiel, wenn ein Torhüter in der U13 oder darunter vom Puck am Kopf getroffen wird.
  • Gehirnerschütterungen: In einer Kohorte von Jugendlichen in Alberta (U13 bis U18) haben Torhüter weniger Spielverletzungen als Stürmer (Ratenverhältnis 0,54) und weniger Gehirnerschütterungen (0,57); mehrere Artikel dieser Kohorte wurden online wegen eines Fehlers bei der Kodierung der Exposition korrigiert, diese Zahlen sind also als Grössenordnung zu lesen. Bei amerikanischen Studentinnen entfallen 14,2 % der Gehirnerschütterungen auf Torhüterinnen, bei den Männern sind es 2,9 %.
  • Hüfte und Leiste: Bei schwedischen Elite-Torhütern berichteten 69 % über eine Saison von einem Hüft- oder Leistenproblem, 83,1 % davon durch Überlastung (Wörner 2019). Es wurde kein torhüterspezifisches Präventionsprogramm gefunden.

Die Übungen dieses Leitfadens

Torhüter ausprobieren: Jedes Kind kommt an die ReiheAnsicht von oben auf ein Tor mit einem Kind im Tor (navy Ring). Gegenüber schickt ein Zuspieler mit einem Puck leichte Schüsse aufs Tor (Schritt 1). Das nächste Kind, in Gold, wartet daneben und übernimmt nach einer kurzen Runde (Schritt 2). Keine Masse eingezeichnet.212ein Tor (ein Mini-Torfür die Jüngsten)leichte Schüsse, einzelnnach einer kurzen Rundeübernimmt das nächsteim Tordas nächste Kindein Zuspieler odereinige Schützen
TorhüterFeldspielerTrainer oder UnterstützungSchussSchlittschuhlaufen

Torhüter ausprobieren: Jedes Kind kommt an die Reihe

Ein Torhüter-Schnuppern für die Jüngsten: Jedes Kind kommt im Training und im Spiel an die Reihe im Tor, damit kein Kind als Torhüter festgelegt wird.

u9 Eine Station Feldspieler und Torhüter niedrig 15 Min.
Übungsdetails
Aufbauen
Ein Tor (ein Mini-Tor für die Jüngsten) · ein Zuspieler oder einige Schützen · weiche oder leichte Pucks
Was trainiert wird
Das Tor ausprobieren, jedes Kind kommt an die Reihe, im Training wie im Spiel, damit niemand zu früh als Torhüter festgelegt wird. Die Schützen nehmen leichte Schüsse, einzeln nacheinander.
Publizierter Rahmen
Der Torhüter ist vor jedem Schuss bereit. Jedes Kind kommt an die Reihe, niemand wird als Torhüter festgelegt: Hockey Canada empfiehlt, in U9 alle Spieler durch die Torhüterposition rotieren zu lassen, ebenso Hockey Québec M9.
Der Ablauf
Ein Torhüter-Schnuppern für die Jüngsten: Jedes Kind kommt im Training und im Spiel an die Reihe im Tor, damit kein Kind als Torhüter festgelegt wird. Hockey Canada empfiehlt, in U9 alle Spielerinnen und Spieler durch die Torhüterposition rotieren zu lassen, Hockey Québec M9 lässt die Spieler im Tor rotieren, und USA Hockey 8U kennt keine Torhüter in Vollzeit. Ein Tor (ein Mini-Tor für die Jüngsten), ein Zuspieler oder einige Schützen, weiche oder leichte Pucks; das Kind im Tor trägt die Ausrüstung, die Ihr Verband verlangt. Die Schützen nehmen leichte Schüsse, einzeln nacheinander. Das Kind im Tor nimmt die Grundstellung ein, bewegt sich und versucht, den Puck zu stoppen; nach einer kurzen Runde übernimmt das nächste Kind. Der Torhüter ist vor jedem Schuss bereit.
Spieler
2 oder mehr, davon 1 Torhüter
Trainerhinweise
Hockey Canada empfiehlt den Vereinigungen, von U9 bis U11 « Try Goaltending »-Einheiten anzubieten, damit die Spieler die Position ausprobieren können und eine frühe Spezialisierung vermieden wird. Hockey Canada U7: Die Spieler können im Training und im Spiel ohne vorgeschriebene Torhüter-Ausrüstung eine Runde im Tor spielen; ein U9-Team spielt mit einem Torhüter in voller Ausrüstung. FFHG-Drittelspiel U9 und U11: Der Torhüter darf nicht für einen zusätzlichen Angreifer vom Eis genommen werden. SIHF U9: Torhüter sind in Absprache freiwillig, und die SIHF empfiehlt, keinen « festen » Torhüter zu rekrutieren. Torhüter-Ausrüstung: Helm mit einer Maske, die ein Puck nicht durchdringen kann und, bei U18 und jünger, auch keine Stockschaufel (IIHF, SIHF, DEB); Hals- und Nackenschutz wie für Feldspieler (BNQ-zertifizierter Halsschutz bei Hockey Canada im Minor- und Frauenhockey, auch mit Maskenaufsatz; HECC-zertifiziert bei USA Hockey). Die Schützen tragen die Feldspieler-Ausrüstung: Helm mit Gesichtsschutz und Hals- und Nackenschutz.
Schwieriger
Die ersten Bewegungen aus der Übung zu Grundstellung und Bewegung hinzufügen: ein Seitwärtsschritt quer durch den Torraum.
Einfacher
Weiche Pucks und ein Mini-Tor, der Schütze aus kurzer Distanz und nur flache Schüsse.
Grundstellung und Bewegung des TorhütersAnsicht von oben auf ein Tor mit einer Markierungslinie davor. Der Torhüter (navy Ring) steht auf der Linie in der Grundstellung. Er bewegt sich zu einer Seite (Schritt 1) und kehrt in die Grundstellung zurück (Schritt 2), dann zur anderen Seite (Schritt 3) und kehrt zurück (Schritt 4).G1234das TorTorraum oder MarkierungslinieT-Push, Seitwärtsschritt,C-Schnitt, Pivotzurück in die Grundstellungnach jeder Bewegung
TorhüterSchlittschuhlaufen

Grundstellung und Bewegung des Torhüters

Eine Technikstation für Torhüter aus dem Level-1-Curriculum von Hockey Canada: die Grundstellung und die Bewegungen zwischen den Pfosten (T-Push, Seitwärtsschritt, C-Schnitt und Pivot).

u9u13 Eine Station Torhüter niedrig 15 Min.
Übungsdetails
Aufbauen
Ein Torraum oder eine Markierungslinie quer vor einem Tor · zuerst keine Schützen · ein Stock für den Torhüter
Was trainiert wird
Die Grundstellung des Torhüters, geschichtet, dann die Bewegungen quer vor dem Tor: T-Push, Seitwärtsschritt, C-Schnitt und Pivot, mit Rückkehr in die Grundstellung nach jeder Bewegung.
Publizierter Rahmen
Grundstellung: Stock, Hände, Kopf, Schultern und Hüften übereinander, Gewicht auf den Fussballen und den Innenkanten, nicht zu breit (Blatt von Hockey Canada).
Der Ablauf
Eine Technikstation für Torhüter aus dem Level-1-Curriculum von Hockey Canada: die Grundstellung und die Bewegungen zwischen den Pfosten (T-Push, Seitwärtsschritt, C-Schnitt und Pivot). Im Einsteigerprogramm gehen 75 % der Zeit in Bewegungs- und Stellungsfertigkeiten. Ein Torraum oder eine Markierungslinie quer vor einem Tor; zuerst keine Schützen; ein Stock für den Torhüter. Die Grundstellung einnehmen: geschichtet, mit Stock, Händen, Kopf, Schultern und Hüften übereinander; das Gewicht auf den Fussballen und den Innenkanten; nicht zu breit; der Griff am oberen Ende des Stockschafts. Dann mit T-Push, Seitwärtsschritt, C-Schnitt und Pivot quer vor dem Tor bewegen und nach jeder Bewegung in die Grundstellung zurückkehren.
Spieler
1 oder mehr, davon 1 Torhüter
Trainerhinweise
Der Save Cycle hat fünf Bereiche: Puck finden, Bewegung, Position, Wahl der Parade, Puckkontrolle. Diese Station arbeitet an Grundstellung und Bewegung. « Die Grundstellung ist nicht zu breit » (Blatt zur Grundstellung von Hockey Canada). Die Torhüterausbildung findet auch im Teamtraining statt, nicht nur in speziellen Goalietrainings: Die SIHF sagt, ein Teamtraining sei immer ein Training für Spieler und Torhüter. Torhüter-Ausrüstung: Helm mit einer Maske, die ein Puck nicht durchdringen kann und, bei U18 und jünger, auch keine Stockschaufel (IIHF, SIHF, DEB); Hals- und Nackenschutz wie für Feldspieler (BNQ-zertifizierter Halsschutz bei Hockey Canada im Minor- und Frauenhockey, auch mit Maskenaufsatz; HECC-zertifiziert bei USA Hockey).
Schwieriger
Einen Schützen an einem festen Punkt und einen Puck zum Verfolgen hinzufügen (siehe die Übung zu Winkeln und Paraden).
Einfacher
Nur die Grundstellung und eine Bewegung, ohne Tor.
Winkel, Tiefe und GrundparadenAnsicht von oben auf eine Endzone mit Tor und Torhüter. Drei Schützen mit je einem Puck stehen an verschiedenen Orten der Zone und schiessen aufs Tor (Schritte 1 bis 3): Der Torhüter positioniert sich jeweils nach dem Winkel des Schusses.123der Torhüter positioniert sich:Winkel, zum Puckausgerichtet, TiefeSchützen an mehrerenOrten der Zone
TorhüterFeldspielerSchussPuck

Winkel, Tiefe und Grundparaden

Eine Übung zu Stellungsspiel und Wahl der Parade auf den Level-1-Fertigkeiten von Hockey Canada: Winkel, Ausrichtung zum Puck, Tiefe und die Grundparaden mit Stock, Fanghandschuh, Stockhand und Körper, dann Breakaways.

u13u17 Eine Zone Torhüter mittel 15 Min.
Übungsdetails
Aufbauen
Eine Zone mit einem Tor und einem Torhüter · Schützen an mehreren Orten · Pucks
Was trainiert wird
Positionierung und Paradenwahl: der Winkel, zum Puck ausrichten, die Tiefe, dann die Grundparaden mit Stock, Fanghandschuh, Stockhand und Körper. Die Schützen schiessen aus verschiedenen Positionen der Zone.
Publizierter Rahmen
Keine Schnellfeuerübung: Der Torhüter hat Zeit, sich bereit zu machen, bevor der Schuss genommen wird (Torhüterspiele von USA Hockey). Den Block mit Breakaways abschliessen.
Der Ablauf
Eine Übung zu Stellungsspiel und Wahl der Parade auf den Level-1-Fertigkeiten von Hockey Canada: Winkel, Ausrichtung zum Puck, Tiefe und die Grundparaden mit Stock, Fanghandschuh, Stockhand und Körper, dann Breakaways. Die Schützen schiessen von verschiedenen Orten, und der Torhüter ist vor jedem Schuss bereit. Eine Zone mit einem Tor und einem Torhüter; Schützen an mehreren Orten; Pucks. Die Schützen schiessen aus verschiedenen Positionen der Zone. Der Torhüter findet den Puck, bewegt sich in Position (Winkel, zum Puck ausgerichtet, Tiefe) und wählt die Parade: Stock, Fanghandschuh, Stockhand oder Körper. Den Block mit Breakaways abschliessen.
Spieler
2 oder mehr, davon 1 Torhüter
Trainerhinweise
Keine Schnellfeuerübung: Der Torhüter muss Zeit haben, sich zu stellen, bevor der Schuss genommen wird (Torhüterspiele von USA Hockey). Die fünf Bereiche des Save Cycle: Puck finden, Bewegung, Position, Wahl der Parade, Puckkontrolle. Hockey Canada empfiehlt in U13 Kleingruppeneinheiten mit einem Torhütertrainer der Vereinigung und von U15 bis U18 einen Torhütertrainer der Vereinigung, der die Entwicklung begleitet. Torhüter-Ausrüstung: Helm mit einer Maske, die ein Puck nicht durchdringen kann und, bei U18 und jünger, auch keine Stockschaufel (IIHF, SIHF, DEB); Hals- und Nackenschutz wie für Feldspieler (BNQ-zertifizierter Halsschutz bei Hockey Canada im Minor- und Frauenhockey, auch mit Maskenaufsatz; HECC-zertifiziert bei USA Hockey). Die Schützen tragen die Feldspieler-Ausrüstung: Helm mit Gesichtsschutz und Hals- und Nackenschutz.
Schwieriger
Verkehr hinzufügen: einen Mitspieler, der vor dem Tor Sichtschutz bietet.
Einfacher
Langsamere Schüsse von einem festen Punkt, jeweils nur eine Art Parade.
Abprallerkontrolle und Puck festhaltenAnsicht von oben auf eine Endzone mit Tor und Torhüter. Der erste Schütze schiesst (Schritt 1). Der Torhüter lenkt den Abpraller zur Seite, aus dem Slot (Schritt 2). Der zweite Schütze, auf der anderen Seite platziert, rückt auf den Abpraller vor (Schritt 3).12123der Torhüter hält den Puckfest oder lenkt den Abpralleraus dem Slotder zweite Schütze greift jedenAbpraller an, der im Spiel bleibt
TorhüterFeldspielerSchussPassSchlittschuhlaufen

Abprallerkontrolle und Puck festhalten

Eine Abprallerübung: Der Torhüter kontrolliert Abpraller und hält den Puck fest, die Level-1-Fertigkeiten Abprallerkontrolle und Pucks festhalten.

u13u17sen Eine Zone Torhüter mittel 15 Min.
Übungsdetails
Aufbauen
Eine Zone mit einem Tor und einem Torhüter · zwei Schützen · Pucks
Was trainiert wird
Abprallerkontrolle und Puck festhalten, zwei Fertigkeiten der Stufe 1: Der Torhüter hält den Puck fest oder lenkt den Abpraller aus dem Slot, und ein zweiter Schütze greift jeden Abpraller an, der im Spiel bleibt.
Publizierter Rahmen
Der Torhüter hat Zeit, sich vor jedem Schuss bereit zu machen: Das ist keine Schnellfeuerübung. Schützen und Torhüter rotieren lassen.
Der Ablauf
Eine Abprallerübung: Der Torhüter kontrolliert Abpraller und hält den Puck fest, die Level-1-Fertigkeiten Abprallerkontrolle und Pucks festhalten. Das Handbuch von USA Hockey enthält 14 Torhüterspiele, deren genannte Ziele Abprallerkontrolle, Fangen, Sicht im Verkehr und Reaktion auf Ablenker umfassen. Eine Zone mit einem Tor und einem Torhüter; zwei Schützen; Pucks. Ein erster Schütze schiesst. Der Torhüter hält den Puck fest oder lenkt den Abpraller aus dem Slot. Ein zweiter Schütze greift jeden Abpraller an, der im Spiel bleibt. Schützen und Torhüter rotieren lassen.
Spieler
3 oder mehr, davon 1 Torhüter
Trainerhinweise
Level 1 nennt zwei Fertigkeiten für diesen Block: Abprallerkontrolle und Puck festhalten. Der Torhüter muss vor jedem Schuss Zeit haben, sich zu stellen: Das ist keine Schnellfeuerübung (Handbuch von USA Hockey). Bei den Aktiven gehört die fortgeschrittene Puckbehandlung (Pucks ablegen, Auslösepässe, Rims) zum Level 2 von Hockey Canada. Torhüter-Ausrüstung: Helm mit einer Maske, die ein Puck nicht durchdringen kann und, bei U18 und jünger, auch keine Stockschaufel (IIHF, SIHF, DEB); Hals- und Nackenschutz wie für Feldspieler (BNQ-zertifizierter Halsschutz bei Hockey Canada im Minor- und Frauenhockey, auch mit Maskenaufsatz; HECC-zertifiziert bei USA Hockey). Die Schützen tragen die Feldspieler-Ausrüstung: Helm mit Gesichtsschutz und Hals- und Nackenschutz.
Schwieriger
Einen zweiten Angreifer am Tor hinzufügen, dann Ablenker.
Einfacher
Ein einziger Schütze, langsamere Schüsse, nur den Puck festhalten.
Dekorativer Streifen: feine Linien einer Eishockeyfläche von oben (die Mittellinie, die beiden blauen Linien und die Anspielkreise); diese Übung hat keine Skizze.

Die zehn Torsituationen

Ein Block, der einen Torhüter durch die zehn Torsituationen des Level-2-Curriculums von Hockey Canada führt: freie Schüsse, Zonenzugänge, Antritte zum Tor, Breakaways, Abpraller, tiefe und hohe Schüsse, Ost-West-Spiel, Spiel hinter der Torlinie, Ablenker und Sichtschutz.

u17sen Eine Zone Feldspieler und Torhüter hoch 15 Min.
Übungsdetails
Der Ablauf
Ein Block, der einen Torhüter durch die zehn Torsituationen des Level-2-Curriculums von Hockey Canada führt: freie Schüsse, Zonenzugänge, Antritte zum Tor, Breakaways, Abpraller, tiefe und hohe Schüsse, Ost-West-Spiel, Spiel hinter der Torlinie, Ablenker und Sichtschutz. Eine Zone mit einem Tor und einem Torhüter; Schützen und einige Mitspieler für die Spielzüge; Pucks. Jede Situation als eigene Runde aufbauen und der Reihe nach laufen lassen: freie Schüsse; Zonenzugänge; Antritte zum Tor; Breakaways; Abpraller; tiefe und hohe Schüsse; Ost-West-Spiel; Spiel hinter der Torlinie; Ablenker; Sichtschutz. Die Schützen rotieren. Der Torhüter ist vor jedem Schuss bereit.
Spieler
3 oder mehr, davon 1 Torhüter
Trainerhinweise
Die zehn Situationen sind die Liste von Hockey Canada. Seine Level-2-Fertigkeiten für Torhüter sind fortgeschrittenes Laufen (C-Schnitte, Pivots in den T-Push, Seitwärtsschritte, Butterfly, Power Slides, Aufstehen), Augenfertigkeiten und fortgeschrittene Hände. Keine Schnellfeuerübung: Der Torhüter muss vor jedem Schuss Zeit haben, sich zu stellen (Handbuch von USA Hockey). Das Level 3 von Hockey Canada ergänzt das Mannschaftsspiel: die Defensivzone, das Boxplay und Überzahlsituationen des Gegners. Torhüter-Ausrüstung: Helm mit einer Maske, die ein Puck nicht durchdringen kann und, bei U18 und jünger, auch keine Stockschaufel (IIHF, SIHF, DEB); Hals- und Nackenschutz wie für Feldspieler (BNQ-zertifizierter Halsschutz bei Hockey Canada im Minor- und Frauenhockey, auch mit Maskenaufsatz; HECC-zertifiziert bei USA Hockey). Die Schützen tragen die Feldspieler-Ausrüstung: Helm mit Gesichtsschutz und Hals- und Nackenschutz.
Schwieriger
Zwei Situationen in einer Wiederholung kombinieren, zum Beispiel Sichtschutz mit einem Ablenker.
Einfacher
Eine Situation pro Runde, mit Schüssen von einem festen Punkt.
Puckbehandlung des Torhüters: Pucks ablegen, Auslösepässe und RimsAnsicht von oben auf eine Endzone. Pucks kommen hinter das Tor. Der Torhüter stoppt und legt sie ab, dann spielt er einen Auslösepass zu einem Feldspieler an der Bande (Schritt 1) oder, die andere Wahl, einen Rim an der Bande entlang (blasse Linie). Ein zweiter Feldspieler wartet in der Ecke.1Pucks hinter dasTor geschossenoder geschlagenAuslösepassoder Rim an der Bande entlangFeldspieleran der BandeFeldspielerin der Ecke
TorhüterFeldspielerPassdie andere WahlPuck

Puckbehandlung des Torhüters: Pucks ablegen, Auslösepässe und Rims

Eine Übung zur Puckbehandlung für Torhüter aus dem Level-2-Curriculum von Hockey Canada: Pucks ablegen, Auslösepässe und Rims, mit dem Stockhandling aus Level 1.

u17sen Eine Zone Feldspieler und Torhüter mittel 15 Min.
Übungsdetails
Aufbauen
Eine Zone mit einem Tor · Pucks, die hinter das Tor geschossen oder geschlagen werden · Feldspieler als Auslöse-Optionen an der Bande und in den Ecken
Was trainiert wird
Die Puckbehandlung des Torhüters der Stufe 2 von Hockey Canada: den Puck ablegen, ein Auslösepass oder ein Rim an der Bande entlang. Ein Torhüter, der den Puck spielt, löst den Aufbau aus: Die Feldspieler brauchen eine Passbahn und einen Ruf.
Publizierter Rahmen
Dump-ins und Rims gehen in einen Bereich, in dem Torhüter den Puck nicht spielen können (Hockey Canada). Die Feldspieler zeigen sich in einer Passbahn.
Der Ablauf
Eine Übung zur Puckbehandlung für Torhüter aus dem Level-2-Curriculum von Hockey Canada: Pucks ablegen, Auslösepässe und Rims, mit dem Stockhandling aus Level 1. Level 3 ordnet Spielaufbau und Rims dem offensiven Mannschaftsspiel zu. Eine Zone mit einem Tor; Pucks, die hinter das Tor geschossen oder geschlagen werden; Feldspieler als Auslöse-Optionen an der Bande und in den Ecken. Pucks werden hinter das Tor geschossen oder geschlagen. Der Torhüter stoppt sie, legt den Puck ab und spielt ihn entweder als Auslösepass zu einem Feldspieler oder als Rim an der Bande entlang. Die Feldspieler zeigen sich in einer Passbahn.
Spieler
3 oder mehr, davon 1 Torhüter
Trainerhinweise
Level 2 führt Pucks ablegen, Auslösepässe und Rims als fortgeschrittene Puckbehandlung auf; Level 1 führt das Stockhandling auf. Die Vorgabe von Hockey Canada für Dump-ins und Rims: Sie gehen in einen Bereich, in dem Torhüter den Puck nicht spielen können. Ein Torhüter, der den Puck spielt, löst den Spielaufbau aus: Die Feldspieler brauchen eine Passbahn und einen Zuruf. Torhüter-Ausrüstung: Helm mit einer Maske, die ein Puck nicht durchdringen kann und, bei U18 und jünger, auch keine Stockschaufel (IIHF, SIHF, DEB); Hals- und Nackenschutz wie für Feldspieler (BNQ-zertifizierter Halsschutz bei Hockey Canada im Minor- und Frauenhockey, auch mit Maskenaufsatz; HECC-zertifiziert bei USA Hockey). Die Schützen tragen die Feldspieler-Ausrüstung: Helm mit Gesichtsschutz und Hals- und Nackenschutz.
Schwieriger
Einen passiven Forechecker hinzufügen, der den ersten Pass unter Druck setzt.
Einfacher
Ruhende Pucks und ein Pass auf ein festes Ziel.

Häufige Fragen

Ab wann kann ein Kind Torhüter in Vollzeit werden?
Die gelesenen Texte schliessen es für die Jüngsten aus: Hockey Canada rät in der U7 und U9 von einem Torhüter in Vollzeit ab und erlaubt ihn in der U11, Hockey Québec M9 lässt ein Kind es werden, wenn es möchte, und auch als Feldspieler spielen, die SIHF rät in der U9 davon ab. Das Alter der Spezialisierung ist ein Entscheid des Vereins.
Darf man den Torhüter durch einen zusätzlichen Feldspieler ersetzen?
Das hängt vom Format ab: Die FFHG verbietet es in den Turnieren U9, U11 und U13 und in den Spielen U11 und erlaubt es in den Spielen U13; das IIHF-Regelbuch erlaubt es und behandelt den Wechsel des Torhüters im selben Zeitrahmen wie einen normalen Linienwechsel, ohne zusätzliche Zeit.
Gibt es ein Präventionsprogramm für Torhüter?
Nein: Die Literaturübersicht vom 14. Oktober 2026 findet keines, das mit der Verletzung als Messgrösse getestet wurde, weder für die Hüfte noch für die Leiste noch für den unteren Rücken des Torhüters. Siehe den Leitfaden Athletik ohne Eis.

Quellen

Hockey Canada: Canadian Goaltending Pathway (2022-23), Goaltending: Stance Mechanics (ohne Datum), Seiten U7, U9 und U11, Playing Rules 2026-2028 (Regeln 2.2, 3.5, 6.18). Hockey Québec: Guide des opérations M9. USA Hockey: Small Area Competitive Games Handbook (Torhüter, S. 53 bis 59), Regeln 2025-29 (Regel 303). FFHG: cahier des charges U9 U11 U13 2026/27. SIHF: Reglement Spielbetrieb NAFS 2026/27 (Art. 112 und 113), Ausrüstungsmerkblatt 2025/26, Webinar «Integration des Torhüters im Teamtraining» (18.6.2020). ÖEHV: Rot-Weiss-Roter-Faden. England Ice Hockey: Juniorenregeln 2026-27. IIHF: Regeln 5.3, 11 und 82.1. DEB: Durchführungsbestimmungen Nachwuchs 2026/27. Gesundheit: Eliason et al. 2023 und 2024, Rosene et al. 2017, Wörner et al. 2019. Inhalt geprüft am 14. Oktober 2026.

Zuletzt aktualisiert: 14. Oktober 2026
In Paak

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