Inhalt
Das Griff-Curriculum
| Stufe | Inhalt |
|---|---|
| Der Grundgriff | Ärmel (Sode) + Revers (Eri), rechts oder links — die Basisposition des gesamten Stand-Judo |
| Den Griff halten | Den Griff unter Druck behalten, die weggeschlagene Hand ersetzen |
| Den fremden Griff brechen | Brechen und sofort neu greifen — Brechen ohne Neugreifen gewinnt nichts und riskiert die Sanktion der verlängerten freien Hand |
| Das Erste-Griff-Duell | Wer seinen Griff zuerst nimmt — das Eröffnungsspiel, drillbar, sobald die Jugendgrenzen respektiert sind |
Die Jugendgrenzen (France-Judo-Arbitrage 2025/2026)
Für die jungen Kategorien: Kreuzgriff verboten, Bärenumklammerung verboten, kein Griff unter dem Gürtel — und kopfumschliessende Griffe werden gestoppt (pädagogisch beim Minime: zuerst erklärt, bei Wiederholung sanktioniert). Auf der IJF-Seite 2025, für alle: Greifen, Einhaken oder Blockieren unterhalb der oberen Innenschenkel-Linie gibt Shido, ebenso der negative Gebrauch jedes Griffs (der Griff, der nichts vorbereitet).
Die Scoreboard-Logik (was ein Coach optimiert)
Der Judo-Score besteht aus Zählern: Der Ippon beendet, zwei Waza-ari erzeugen ihn, das Yuko trennt, wandelt sich aber nie um — und es gibt keine Abstandsregel. Das richtige taktische Ziel ist deshalb ein Qualitätswurf (Kontrolle + Rücken + Kraft/Tempo) oder ein abgeschlossener Bodenkampf, keine Akkumulation:
| Regel-Hebel (Ausgabe 22.02.2025) | Die Taktik daraus |
|---|---|
| Passivitätsfenster ~30 s (Ne-waza-Aktivität zählt) | Früh im Fenster angreifen; Bodenarbeit hält « aktiv » |
| 3. Shido = Hansoku-make; ein Shido wertet nie | Die Passivität des Gegners erzwingen, nie ein direktes Hansoku-make schenken — und nicht « auf Strafe spielen »: Gleichstand geht in den Golden Score |
| Golden Score: alles wird mitgenommen, ein Haltegriff schliesst bei Yuko (5 s) | Weiter angreifen — Passivität verliert, ein kurzer Haltegriff genügt |
| Unabsichtlicher Austritt: kein Shido mehr (2025) | Randdruck ist wieder eine handhabbare Waffe |
| Renraku-waza (Kombinationen) | Die erste Drohung muss echt sein: Sie erzeugt das Kuzushi des zweiten Wurfs |
Die drei Hebel der Ecke (Trainer-Checkliste)
| Hebel | Die Frage | Der Ruf |
|---|---|---|
| Der Griff | Wer hat seinen Griff? | « Ärmel zuerst » / « brich und greif neu » |
| Die Uhr | Wo steht das Passivitätsfenster? | « Greif jetzt an » / « du bist am Boden aktiv » |
| Die Ebene | Wo ist die Wertung verfügbar? | « Folge ihm runter » / « steh auf » |
Coaching ist zwischen den Austauschen erlaubt, nicht störend während der Aktion — ein Coach kann selbst sanktioniert werden. Die nützliche Ecke ruft die drei Hebel, nicht das Technikdetail.
Häufige Fragen
Soll man am Kampfende « auf Yuko spielen »?
Wie Kumi-kata mit Kindern üben?
Wird ein Randori « gewonnen »?
Quellen
IJF — Contest Rules in Kraft seit 22. Februar 2025 (Zähler, ~30 s Passivität, 3. Shido, Golden Score, Innenschenkel-Linie, Austritt) und die IJF-Zyklusnotizen; France Judo — nationale Arbitrage 2025/2026 (Jugend-Grenzen im Kumi-kata); die Mechanik Kuzushi-Tsukuri-Kake und das Lexikon (Renraku-waza) aus dem pädagogischen Kanon. Paak-Judo-Korpus, Dateien 04 (Taktik und Analyse), 01 (Regeln) und 02 (Grenzen) — verifiziert im September 2026. Kein Verband publiziert eine « Randori-Wertung », mit Absicht.