Inhalt
Der Block
Das Fusswerk geht per Nachstell- oder Kreuzschritt zum Ball. Bei der Penetration drückt man die Hände über das Netz zum Ball und springt gerade hoch, nicht ins Netz. Das Lesen heisst: zuerst die Hände der zuspielenden Person beobachten, dann den Anlauf und den Schlagarm der Angreiferin oder des Angreifers. Hinterfeldspieler:innen und der Libero dürfen nicht blocken (Regeln 14.6 und 19).
Die Bodenabwehr
Tiefe, ausgeglichene Position, stehen bleiben, bevor der Ball gespielt wird, dann reagieren; den Ball nach oben und zur Mitte spielen. Für Notfälle der Hechtbagger und die Rolle. Die Verteidiger:innen richten sich hinter dem Block aus. Übungen: vb-epervier-defense, vb-bloc-placement-intro, vb-bloc-lecture, vb-defense-systeme.
Warum der Block spät kommt
Der Lese-Block über dem Netz wird um u17 eingeführt (die DVV betont ihn ab etwa U16); die jungen Stufen machen Bodenabwehr, weil das Netz für das Kind zu hoch ist. Am Netz gerade hochzuspringen ist zugleich eine Sicherheitsregel: 86 % der Sprunggelenkverstauchungen passieren am Netz. Siehe Athletik & Prävention.
Häufige Fragen
Wann den Block über dem Netz lehren?
Darf der Libero blocken?
Warum zuerst die Bodenabwehr?
Quellen
- BASPO mobilesport, Technikseiten Block und Feldabwehr, mobilesport.ch.
- FIVB, Official Volleyball Rules 2025-2028 (Regeln 14.6 und 19).
- Paak-Volleyball-Korpus, Dateien 03 (Technik, Übungen) und 05 (Verletzungen), geprüft im September 2026.