Regeln und Ausrüstung

ITTF-Spezifikationen (Regeln 2.1–2.4)

Hölzer und Beläge nach Niveau

• Hölzer: Tempo und Kontrolle verhalten sich gegenläufig — DEF (Abwehr) → ALL (Kontrolle/allround) → OFF (schnell). Das 5-schichtige Vollholz ist flexibel und fehlerverzeihend: ideal zum Lernen; das 7-schichtige ist steifer (Schlagspieler); Carbon (ALC weicher, ZLC direkter) vergrössert den Sweetspot — für später.
• Beläge: glatt/Noppen-innen (~78 % der Spieler — maximaler Grip und Schnitt, der Standard); kurze Noppen (flaches Schlagspiel); lange Noppen (Schnittumkehr — Abwehrspieler); Anti-Top. Klebriger chinesischer Noppen-innen-Belag (enormer Schnitt, langsam) vs. europäisch-japanische Tensoren (schnell, Katapult, fehlerverzeihend). Die Schwammhärten verwenden drei inkompatible Skalen — eine Zahl ohne ihre Skala sagt nichts. Die meisten spielen die Vorhand härter + die Rückhand weicher.
• Nach Niveau: Einsteiger → Fertigschläger ALL mit Kontrolle, glatter Belag ~1,6–1,9 mm, Trainingsbälle; Verein → Wechsel zum eigenen Aufbau (Holz + Vorhand-Belag + Rückhand-Belag), sobald sich der Stil abzeichnet; Wettkampf → OFF/Carbon, Tensoren; Elite → Profimaterial, nur ITTF-3-Stern-Bälle.
• Das Budget-Prinzip: Kontrolle vor Tempo, dasselbe Holz über Jahre behalten — und lieber in 3-Stern-Bälle, echte flache Hallenschuhe mit Gummisohle (Laufschuhe rutschen seitlich) und eine feste Hülle investieren.
• Pflege: Beläge reinigen (Schwamm, lauwarmes Wasser), Schutzfolien (verdoppeln die Lebensdauer); Ersatz nach Spielstunden (Freizeit ~6 Monate → Profi ~2 Wochen). Trainings-/1-Stern-Bälle für Balleimer und Roboter, 3 Sterne für die Matches.

Die wesentlichen Regeln

• Zählweise: Satz bis 11 Punkte, 2 Punkte Abstand bei 10:10; Match auf 3 oder 4 Gewinnsätze; Aufschlagwechsel alle 2 Punkte (jeden Punkt bei 10:10); Seitenwechsel bei 5 im Entscheidungssatz.
• Aufschlag: offene Handfläche, senkrechter Wurf ≥ 16 cm, Schlag hinter der Grundlinie, Ball sichtbar, freier Arm weggeräumt (Regel 2.6 — Detail in Aufschlag und Rückschlag).
• Let (2.9): Ball wird wiederholt, wenn der Aufschlag das Netz berührt, aber korrekt bleibt, oder wenn der Rückschläger nicht bereit war.
• Doppel (2.8, 2.13): Aufschlag diagonal rechte Tischhälfte → rechte Tischhälfte; abwechselndes Schlagen ist Pflicht.
• Wechselmethode (2.15): ausgelöst, wenn ein Satz nach 10 Minuten nicht beendet ist (ausser beide haben ≥ 9 Punkte) — der Aufschlag wechselt jeden Punkt, und 13 korrekte Rückschläge geben dem Rückschläger den Punkt. (Der heutige Auslöser ist zeitlich — nicht die « 18-Punkte-Regel » aus der Ära der 21er-Sätze.)
• Para-Tischtennis: Klassen 1–5 Rollstuhl, 6–10 stehend, 11 intellektuelle Beeinträchtigung.

Kategorien und der FFTT-Parcours

Der hier dokumentierte Verbandsparcours ist der französische (FFTT) — er ist das Referenzsystem dieser Wissensbasis, wie auf den französischen und englischen Fassungen dieser Seite. Die eigenen Wege Ihres Landesverbands prüfen Sie in dessen Reglement.

• Kategorien (Geburtsjahr): Baby Ping (~4–7, Entdeckung) · Poussins · Benjamins 1-2 · Minimes 1-2 · Cadets 1-2 · Juniors 1-4 · Seniors · Vétérans V1–V5 (10-Jahres-Stufen ab 40). International ITTF: U11, U13, U15, U19, U21. Die Stichjahre ändern sich jede Saison — berechnen, nicht einfrieren.
• Premier Pas Pongiste (PPP): das historische Entdeckungsprogramm (~4–11 Jahre) — Stationen und Bewertungsraster, vom Verein/der Schule bis zu den regionalen Challenges; die Eingangsstufe VOR dem klassierten Wettkampf.
• Critérium fédéral: DER Einzelwettbewerb — 4 Runden pro Saison, Stufen departemental → regional → national, Tableaus A/B, Auf- und Abstiege von Phase zu Phase.
• Mannschaftsmeisterschaft (Interclubs): zwei Phasen pro Saison, Auf-/Abstiege auf der Pyramide departemental → regional → N3/N2/N1 → Pro B → Pro A; in der Regel 4er-Teams.
• Labels: École Française de Tennis de Table, Baby Ping, Ping Santé.

Jüngere Entwicklungen

• Ball 38 → 40 mm (2000); Sätze 21 → 11 Punkte und Aufschlag 5 → 2 (2001); verdeckter Aufschlag verboten (2002); VOC-Kleber verboten (2008); Plastikball (2014); Schlägerfarben liberalisiert (2021).
• Auf der Tour: WTT (Pyramide Grand Smash → Contender), Anfang 2025 reformiert nach dem Ranglisten-Rückzug von Fan Zhendong, Chen Meng und Ma Long (Dez. 2024) — Smash-Teilnahme nicht mehr verpflichtend, olympische Wildcards, erhöhte Preisgelder.
• Mitte 2026 keine grundlegende Änderung der Regeln §2 (Zählweise, Aufschlag, Abmessungen) in den letzten 24 Monaten — die jüngste Aktivität betrifft die WTT-Reglemente und die LARC-Liste. Jede Saison neu prüfen.

Quellen

ITTF-Regeln und Handbook (2025) · Technical Leaflets und LARC-Liste · fftt.com (PPP, Critérium fédéral, Mannschaftsmeisterschaften, Labels) · Materialführer (kommerzielle Quellen als solche gekennzeichnet). Verbandsreglemente können abweichen — das FFTT-Reglement prüfen. Inhalt geprüft im Juli 2026, jede Saison neu zu prüfen.