Le barème (édition du 1er janvier 2026)
Le principe 2026 : un coup tourné double la valeur de la cible. C'est cette formulation qui a fait passer le tourné tête de 5 à 6 points — citer « 5 » aujourd'hui, c'est citer une édition périmée.
| Action marquante | Points | Détection |
|---|---|---|
| Coup de poing au tronc | 1 | Capteur poing PSS + confirmation juge (2026) |
| Coup de pied au tronc | 2 | PSS (plastron) |
| Coup de pied à la tête | 3 | PSS (casque) + jury/vidéo |
| Coup de pied tourné au tronc | 4 (doublé) | PSS + juge |
| Coup de pied tourné à la tête | 6 (doublé) | PSS + jury/vidéo |
| Chaque gam-jeom de l’adversaire | +1 | Arbitre |
1 · 2 · 3 · 4 · 6 — et +1 par gam-jeom
Un coup tourné double la valeur de la cible — c'est la formulation qui a fait passer le tourné tête de 5 à 6 points.
Source : World Taekwondo, Competition Rules Art. 12 (en vigueur au 01.01.2026) — le principe « doublé » ; l'ancienne valeur 5 du tourné tête est périmée. Corpus taekwondo Paak, fichier 01.
Le gam-jeom, en entier
- Chaque gam-jeom donne +1 à l'adversaire, et ces points comptent dans le total des trois rounds.
- 5 gam-jeom dans un round : l'adversaire gagne le round (système au meilleur des trois).
- 10 gam-jeom dans le match : défaite par déclaration punitive de l'arbitre (PUN). L'idée que cette règle aurait été retirée est un piège — elle est en vigueur.
- Gam-jeoms objectifs, donnés immédiatement : chute, sortie d'aire, attaque après « Kal-yeo », attaque sur adversaire au sol. Les gam-jeoms subjectifs (saisir, pousser, fuir) ne sont donnés en 2026 que sur impact clair sur le match — l'interprétation « laissez-les combattre ».
Les formats, par âge
| Catégorie | Rounds | Repos | Régime |
|---|---|---|---|
| Seniors (WT) | 3 × 2:00 | 1:00 | Meilleur des 3, PSS |
| Cadets (WT, 12–14) | 3 × 1:30 (usuel — à confirmer par épreuve) | 1:00 | Meilleur des 3, PSS, tête = pied seulement |
| Minimes FFTDA (11–12) | 3 × 1:00 | 0:30 | Meilleur des 3, tronc seul, sans golden round |
| Benjamins FFTDA (9–10) | 3 × 1:00 | 0:30 | Sans toucher OU touche plastron |
| Poussins/Pupilles FFTDA (5–8) | 3 × 0:30 | 0:15 | Aucun contact — 2 techniques chacun à tour de rôle |
L'écart de points : un paramètre, pas une constante
Autres changements 2026 : le replay vidéo du coach (IVR) pour les coups à la tête a été retiré ; le juge de coin devient juge technique quand la détection de poing PSS est utilisée.
Questions fréquentes
Combien vaut un coup de pied tourné à la tête ?
Que se passe-t-il à 5 gam-jeom ?
Quel est l'écart de points qui arrête le combat ?
Sources
World Taekwondo — Competition Rules & Interpretation, édition en vigueur au 01.01.2026 (barème Art. 12, gam-jeom Art. 12.3.5 et 14.7/14.8) ; seconde édition 2026 en vigueur au 01.06.2026 (écart de points relevé — valeur senior non vérifiée sur le primaire, signalée telle quelle). USA Taekwondo, circulaire des changements 2026 (tourné tête 5→6, détection poing PSS, retrait de l'IVR coach). FFTDA — note benjamins/minimes 2024 (formats jeunes, PTG 12 minimes). Corpus taekwondo Paak, fichier 01. Contenu vérifié en septembre 2026.
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