Le JJB se gagne par soumission, pas aux points

Au jiu-jitsu brésilien, les points comptent si le combat va au buzzer. Mais l'objectif reste le même depuis que Hélio Gracie a affiné l'art : amener l'adversaire à taper. Paak enregistre la progression vers la soumission, pas juste les points qu'elle rend inutiles.

Liste des contacts d'un academy de JJB dans Paak avec filtre Paiement en retard active

Vos pratiquants, leur ceinture, leur cotisation, leur progression — en une vue. Paak gere votre club, pas seulement votre sport.

Avant le jiu-jitsu brésilien : ce que Paak fait pour tout votre club.

  • Adhérents & familles
  • Cotisations & paiements en ligne
  • Équipes & convocations
  • Honorabilité & RGPD
  • Newsletter & communication
  • Équipements & bénévoles
Tout ce que Paak fait, en détail →

FFJDA, IBJJF + Paak — complémentaires, pas concurrents

En France, le JJB est rattaché à la FFJDA pour les licences. Pour la compétition internationale, l'IBJJF opère son propre portail d'inscriptions. Vous gardez les deux. Paak est complémentaire : cotisations academy, paiements Mollie, conformité honorabilité (loi 8 mars 2024), scoring IBJJF en direct (GI vs NoGi, points par position, soumission = victoire immédiate), progression ceintures adultes (blanc → noir + barrettes) et kids (système distinct jusqu'à 16 ans).

Deux formats, un même art : GI et NoGi

Le JJB se pratique avec ou sans kimono. Les deux partagent la racine technique (la lutte Gracie, les positions, les soumissions), mais changent radicalement la tactique. Avec kimono (GI), les grips au collet et aux manches structurent le combat — garde fermée, lapel chokes, collar-sleeve. Sans kimono (NoGi), la sueur et la fluidité règnent — pas de grips textiles, plus de frames, moins de guards statiques. Un JJBiste sérieux pratique les deux. Paak les suit séparément dans le profil.

GI — avec kimono

Kimono lourd (2-3 kg), pantalon renforcé. Grips au collet, aux manches, aux revers (lapel grips) centraux. Soumissions au kimono (collar choke, baseball choke, bow-and-arrow). Tempo plus lent, plus tactique.

NoGi — sans kimono

Rash guard et shorts. Pas de grips textiles : lutte aux poignets, aux pieds, aux hanches. Soumissions sans collet : rear-naked choke, guillotine, leg locks, heel hooks. Tempo plus rapide, plus physique.

Submission = fin du combat

L'objectif est la soumission. Un tap (main ou pied qui tape le tatami, ou expression verbale "tap tap tap"), et le combat s'arrête instantanément. Comme l'ippon en judo. Les points ne servent qu'à départager les combats qui vont au buzzer.

Ceinture + barrettes

5 ceintures adultes (blanche à noire), avec 0 à 4 barrettes chacune. Les kids ont leur propre système (blanche/grise/jaune/orange/verte). Progression lente, exigeante. Un passage de ceinture marron à noire peut prendre 10 ans.

Scoring IBJJF — points par position

Les points rendent le combat quantifié, mais la soumission prime. Paak enregistre chaque position en temps réel : qui a pris le dos, qui a passé la garde, qui a sweepé, qui a tapé. Au buzzer, les points tranchent ; avant le buzzer, la soumission tranche.

ActionPointsNote
Takedown2 ptsAmener l'adversaire au sol depuis debout.
Sweep2 ptsInverser la position depuis la garde (dessous → dessus).
Knee on belly2 ptsGenou sur le ventre, une main au collet, autre main libre. Position de transition.
Guard pass3 ptsPasser la garde de l'adversaire et stabiliser en side control.
Mount4 ptsÊtre à califourchon sur l'adversaire en position dominante.
Back control4 ptsContrôler le dos avec les deux hooks (talons sous les hanches).
Submission réussieVICTOIRETap = fin du combat instantanée. Les points ne comptent plus.

Ceintures adultes & kids

Le JJB a deux systèmes de ceintures : adultes (à partir de 16 ans) et kids. Les kids ne reçoivent PAS de ceintures bleue/violette/marron/noire — ces grades commencent à 16 ans. Chaque ceinture accepte 0 à 4 barrettes (cadences de progression dans la ceinture).

Adultes

Blanche Bleue Violette Marron Noire (I à VI) Noire-rouge (VII) Rouge-blanche (VIII) Rouge coral (IX-X)

Kids (moins de 16 ans)

Blanche Grise Jaune Orange Verte

À 16 ans, l'élève entre dans le système adulte et reçoit une blanche ou une bleue selon son niveau démontré.

Un conseiller IA qui a tapé sur des champions

Paak Pro inclut Rixson Grace comme conseiller IA sport-spécifique — inspiré par la légende de la famille Gracie, porte-drapeau historique du JJB. Il ne parlera pas de frappes, pas de knockdowns : il parle garde fermée, transitions, breathing, et timing du tap.

Analyse de combat par position

Répartition du temps passé dans chaque position (garde / side control / mount / back). Identifier où l'élève domine et où il lutte.

Submission attempts vs finishes

Beaucoup d'attempts, peu de finishes = problème technique, pas mental. Le conseiller pointe les submissions où le timing est raté.

Prog vers le grade suivant

Ancienneté, fréquence de tatami, compétitions, submissions variées, maîtrise des postures. Le conseiller suggère quand un élève est prêt — pour que l'enseignant tranche.

Rotation GI vs NoGi

Un élève qui ne pratique qu'en GI manque 50% du jeu moderne. Le conseiller suggère un ratio de pratique en fonction du niveau et des objectifs.

Licences, IBJJF, honorabilité

Questions fréquentes

On ne fait que du NoGi dans notre academy. Paak s'adapte ?

Oui. Vous déclarez le format par défaut à la création du club. Le GI reste disponible comme option si vous l'ajoutez ponctuellement.

Paak gère-t-il les opens internes au club ?

Pour les opens informels (round robin), oui : créez une Session de type "Open", ajoutez les combattants, enregistrez les résultats. Pour les tournois complets avec brackets, pas encore — roadmap.

Les kids en ceinture verte qui passent adultes perdent-ils leur grade ?

Non, ils rentrent dans le système adulte au niveau approprié (généralement bleue). Le professeur évalue le niveau technique à la transition. Paak trace l'historique complet des deux systèmes.

Est-ce gratuit ?

Oui, jusqu'à 100 adhérents, 3 groupes, 1 sport. Paiements en ligne inclus via Mollie.

Trois plans, des tarifs associatifs.

Gratuit
0 €pour toujours
Jusqu'à 100 adhérents. Pour démarrer sans risque.
Paak Pro
99 €/mois · HT
Adhérents illimités. Pour la performance et l'analytique.
Voir les fonctionnalités détaillées →
Configurer mon academy de JJB en 30 secondes

Gratuit jusqu'à 100 adhérents · Hébergé en France · Conforme RGPD