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Le curriculum de la saisie
Le kumi-kata s'enseigne, il ne s'improvise pas :
| Étage | Contenu |
|---|---|
| La saisie fondamentale | Manche (sode) + revers (eri), à droite ou à gauche — la position de base de tout le judo debout |
| Garder sa saisie | Maintenir le grip sous pression, replacer la main chassée |
| Casser la saisie adverse | Casser puis ressaisir immédiatement — casser sans ressaisir ne gagne rien et expose à la sanction de la main libre prolongée |
| Le duel de première saisie | Qui prend sa saisie en premier — le jeu d'ouverture, drillable dès que les bornes jeunes sont respectées |
Les bornes jeunes (arbitrage France Judo 2025/2026)
Chez les jeunes catégories : garde croisée interdite, prise de l'ours interdite, aucune saisie sous la ceinture — et les saisies qui encerclent la tête sont arrêtées (pédagogiques au minime : expliquées d'abord, sanctionnées en cas de répétition). Côté IJF 2025, pour tous : saisir, accrocher ou bloquer sous la ligne haute de l'intérieur de cuisse vaut shido, comme l'usage négatif de toute saisie (le grip qui ne prépare rien).
La logique du tableau de marque (ce qu'un coach optimise)
Le score du judo est fait de compteurs : l'ippon termine, deux waza-ari le fabriquent, le yuko sépare mais ne se convertit jamais — et il n'existe aucune règle d'écart. La cible tactique correcte est donc une projection de qualité (contrôle + dos + force/vitesse) ou un sol conclu, pas une accumulation. Trois conséquences pratiques :
| Levier de règle (édition 22/02/2025) | Tactique qui en découle |
|---|---|
| Fenêtre de passivité ~30 s (et l'activité en ne-waza compte) | Attaquer tôt dans la fenêtre ; le travail au sol maintient « actif » |
| 3e shido = hansoku-make ; le shido ne marque jamais | Forcer la passivité adverse, ne jamais offrir de hansoku-make direct — et ne pas « jouer la pénalité » : à égalité, on va en golden score |
| Golden score : tout se conserve, immobilisation conclue à yuko (5 s) | Continuer d'attaquer — la passivité perd, une immobilisation courte suffit |
| Sortie de tapis involontaire : plus de shido (2025) | La pression vers le bord est redevenue une arme gérable |
| Renraku-waza (combinaisons) | La première menace doit être réelle : c'est elle qui fabrique le kuzushi de la seconde |
Les trois leviers du coin (check-list de coach)
| Levier | La question | L'appel |
|---|---|---|
| La saisie | Qui a son grip ? | « La manche d'abord » / « casse et ressaisis » |
| Le chrono | Où en est la fenêtre de passivité ? | « Attaque maintenant » / « tu es actif au sol » |
| Le plan | Où le score est-il disponible ? | « Suis-le au sol » / « relève » |
Le coaching est permis entre les échanges, pas pendant l'action d'une façon qui interfère — un coach peut lui-même être sanctionné. Le coin utile appelle les trois leviers, pas la technique au détail.
Questions fréquentes
Faut-il « jouer le yuko » en fin de combat ?
Comment driller le kumi-kata avec des benjamins ?
Un randori se « gagne »-t-il ?
Sources
IJF — Contest Rules en vigueur au 22 février 2025 (compteurs, passivité ~30 s, 3e shido, golden score, ligne de l'intérieur de cuisse, sortie de tapis) et notes de cycle IJF ; France Judo — arbitrage national 2025/2026 (bornes de kumi-kata jeunes) ; la mécanique kuzushi-tsukuri-kake et le lexique (renraku-waza) du canon pédagogique. Corpus judo de Paak, fichiers 04 (tactique et analyse), 01 (règles) et 02 (portes) — vérifié en septembre 2026. Aucune fédération ne publie de « score de randori », à dessein.